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¿Es bueno tomar té antes o después de los estudios o hacer deporte?

La investigaciones han demostrado que el té contiene flavonas que protegen a las células y a los tejidos del daño. Además, la cafeína en el té es vigorizante, por lo tanto, no es perjudicial para beber antes del trabajo, aprender o estudiar o hacer deporte sino que sirve de apoyo.

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