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Infusiones saludables

Para empezar, el té ha sido concebido a lo largo de la historia como una bebida saludable. Esto es así porque los diferentes componentes o combinaciones de hierbas tienen efectos positivos tanto en estados de ánimo como en afecciones. Siendo una de las bebidas más populares del mundo originada en China.

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La importancia de esta bebida radica en los efectos producidos en el organismo. Si el consumo es de manera frecuente se obtienen los beneficios.

Entre ellos:

  • Metabolismo: lo acelera, mejorando la absorción de nutrientes.

  • Digestivo: Se asegura que el consumo de tés ayudan en el proceso digestivo, favoreciendo a personas que tienen afecciones como gastritis o úlceras.

  • Protección y prevención neurológica: científicos aseguran que reduce el riesgo de deterioro cognitivo, reduce el riesgo de padecer demencia y previene varias enfermedades afines.

  • Ayuda a equilibrar el nivel de azúcar en sangre.

  • Antioxidante: mantiene las células del organismo jóvenes si se consume de forma regular. Por lo que mejora el aspecto de la piel.

  • Aumenta las defensas y refuerza el sistema inmune. Por lo tanto, genera protección contra infecciones y enfermedades.

Como elegir un té de calidad

Puesto que han pasado años de que esta bebida es consumida, la industria se ha ido especializando en mejorar su calidad. En la actualidad los tés que logran la mejor calidad son aquellos libres de pesticidas, elaborados en forma natural con las propiedades de las hierbas en completa preservación.

Los plaguicidas utilizados para repeler plagas o eliminarlas resultan altamente tóxicos para el organismo. Grandes marcas de consumo masivo han quedado en exposición los últimos tiempos por el alto nivel de químicos que contienen. Por lo tanto, una opción para consumir de forma responsable y no dañar el organismo es elegir tés orgánicos o biológicos.

El té orgánico se produce desde el inicio libre de factores dañinos. Entonces desde que se planta su semilla el suelo es cuidado, el agua con que se riega es pura y se mantiene la planta libre de sustancias. Por otro lado, se producen muchas variedades con la mejor calidad de semillas seleccionadas, sus costos son accesibles y pueden adquirirse de forma sencilla.

Finalmente, estos son los mejores tés para consumir a la hora de querer obtener beneficios para el organismo. Pueden obtenerse diferentes variedades según gustos o para diversas afecciones,

Consumirlas individualmente o incluso experimentar mezclas. Los tés orgánicos son ideales para introducir un hábito de consumo saludable.